[管理] 逃離過勞地獄，別再超負荷工作

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[管理] 逃離過勞地獄，別再超負荷工作

＃加班其實是效率不好的表現
在工作至上的文化中，我們很容易陷入過度工作的地獄，最後導致過勞，身心受創。本文介紹的4本書從不同角度討論這個文化現象，除了建議個人別因為休息而感到羞愧，也建議公司從制度著手，減少員工的工作負荷。

資料來源：https://www.hbrtaiwan.com/article/23679/getting-over-overwork?openExternalBrowser=1&pageId=hbrtaiwan&channel=1&_lnchid=1653765927&_lnuid=Uafba744f0ef95353bbadc1cac6ba7c1d